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读《哈佛大学公开课幸福课》有感

行为影响态度，增加自信，习惯反过来塑造我们，希望我们每个人都心怀感恩，每件事都看做是美好的，毕竟生命的最终目标，是幸福。

领略哈佛大学公开课的魅力，我有幸深度探索了被誉为“幸福课”的课程，历时整整一个月（7月中旬至8月中旬），每天沉浸其中，收获了丰富的见解和实践方法。这个旅程不仅启发了新的思考模式，而且证明了其实效性。在伙伴们的热切反馈中，我整理出精华，与大家分享。

其他事情会让我们的幸福感到达顶峰，然而，很快又会回到基础水平。而人际关系是能使我们更快乐的事情之一。 而老师也强调，培养感情是没有捷径的，“If you want a relationship to thrive， to succeed， we need to put a lot of work in it.”。 具体要如何投入？有太多书都有讲，我就不多说了。

刚才看了幸福课的第一课，给我感触很深，积极乐观的心态，其实同样的事实，不同的表达方式，就会产生完全不同的影响，是让我们更加振奋，还是让我们更加悲观。我决定要把这种心态运用到实际中，就像这门课里讲的，除了认知和思绪上的认同外，更重要的还需要行为上的认同。

哈佛幸福课，是哈佛大学心理学讲师泰勒本沙哈尔主讲的积极心理学课程，在网易公开课就可以看到免费的课程视频。 为了方便大家理解，这里着重参考了《我在哈佛听积极心理学》一书，该书是王滟明根据听课笔记整理而成的书，可以说是该课程的精华文字版。

幸福其实很简单，你的生活越是简单，想法越是简单，幸福往往就越容易来到你身边。幸福是人生的终极目标，只要自己觉得尽了心，尽了力，豁然面对已有的成果，坦然接受，不强求，便能做到知足常乐，自然就能感受到幸福。用自以为是的眼光看待别人的幸福是错误的。

如何注册哈佛大学公开课

哈佛大学课程证书怎么申请介绍如下：哈佛大学在线课程证书拿法是在哈佛大学官网上注册，完成课程学习，并获得课程证书。知识拓展：哈佛大学简称“哈佛”，位于美国马萨诸塞州波士顿都市区剑桥市，一所顶尖私立研究型大学，常春藤盟校，全球大学校长论坛、全球大学高研院联盟成员。

打开网易公开课软件，点击进入课程页面。在课程页面中，点击页面上的大学课程。进入大学课程页面后，点击页面上的哈佛大学。进入页面后，点击页面下方的去学习并完成考试即可申请证书。

了解课程要求和证书类型 在申请哈佛大学课程证书之前，你需要了解该课程的具体要求和所需的证书类型。例如，有些课程可能要求学生提交个人陈述、作品集或参加面试。你可以查看相关的课程网站或与课程负责人联系，以获取更多信息。

哈佛大学公开课程证书获得方法：完成每个课程的进度，并且操作和小考成绩平均70%以上就会获得合格证书，顺利完成九个课程之后就能拥有专业证书。资料拓展：哈佛大学，简称“哈佛”，位于美国马萨诸塞州波士顿都市区剑桥市，一所顶尖私立研究型大学，常春藤盟校，全球大学校长论坛、全球大学高研院联盟成员。

如何评价哈佛大学公开课?

1、领略哈佛大学公开课的魅力，我有幸深度探索了被誉为“幸福课”的课程，历时整整一个月（7月中旬至8月中旬），每天沉浸其中，收获了丰富的见解和实践方法。这个旅程不仅启发了新的思考模式，而且证明了其实效性。在伙伴们的热切反馈中，我整理出精华，与大家分享。

2、一句话评价的话，哈佛幸福课是积极心理学的精华和浓缩，是获取幸福最有效、最实际、最可行的指南。哈佛幸福课绝大部分内容，包括自我实现预言，完美主义，感恩，VIA，都不是Tal的原创，而是见于其它积极心理学、人本心理学的同行们，比如塞利格曼、彼得森等人的著作。最大的原创应该是自尊那一部分。

3、哈佛大学公开课幸福课的评价：以为听了幸福课或看了我这篇文章就能幸福的人，请停止妄念。你以为我们坐下来好好谈谈，然后就能过上幸福快乐的生活了，道理什么的“听听都懂”，甚至可以说是老生常谈，但你有真正尝试过那些建议。

4、哈佛幸福课：探索内心与外在的平衡之道哈佛大学的《幸福课》在全球范围内持续走红，它不仅在困难时期为人们带来自我认知的启示，而且以其独特的视角和深度内容吸引着众多学习者。第一节课程聚焦于积极心理学，Tal老师从科技领域转向研究快乐的奥秘，带领我们深入理解这一领域的核心概念。

5、哈佛大学是全球顶尖的学府之一，其公开课资源丰富多样，涵盖了各个学科领域。以下是一些值得推荐的哈佛大学公开课： 《公正：该如何是好？》（Justice： Whats the Right Thing to Do？）：由迈克尔·桑德尔教授讲授的这门课程探讨了伦理学和道德哲学的基本问题，引发了广泛的社会讨论。

6、[哈佛公开课观后感]讲了一个电车撞人的案例，哈佛公开课观后感。引出结果主义的道德原则。

有哪些口碑好的大学网络公开课值得推荐?

1、哈佛大学是全球顶尖的学府之一，其公开课资源丰富多样，涵盖了各个学科领域。以下是一些值得推荐的哈佛大学公开课： 《公正：该如何是好？》（Justice： Whats the Right Thing to Do？）：由迈克尔·桑德尔教授讲授的这门课程探讨了伦理学和道德哲学的基本问题，引发了广泛的社会讨论。

2、另外，上海交通大学的公开课也是学习者们的首选。上海交通大学秉承“求是”精神，致力于培养具有创新精神和国际视野的人才。因此，该校的公开课以其开放性和国际化而备受赞誉。诸如《中国近现代史纲要》、《创意设计》等公开课深受学习者喜爱，并在社会上引起了广泛的关注。

3、幸福课：由塔尔·本-沙哈尔教授主讲，这门课程旨在帮助学生追求更有意义的生活。通过心理学和哲学的视角，学生将学习如何培养积极心态、建立良好的人际关系以及实现个人目标。计算机科学50：由大卫·J·马尔科夫教授主讲，这门课程是哈佛大学最受欢迎的公开课之一。

4、耶鲁大学《博弈论》这门耶鲁公开课口碑绝佳。老师以案例分析为线索，辅助小游戏，分析生活工作中的博弈现象。不需要很强的专业知识，正常的逻辑就能听懂。特别适用于职场中的各种博弈，我从中受益匪浅。耶鲁大学《哲学·死亡》不论愿意与否，死亡是人类一个无法逃避的话题。

5、下面给大家分享的都是可以免费学到的名校公开课，进行深入化系统性的学习，让那些思想泰斗，学术大牛不再触不可及。中国政法大学罗翔老师——《罗翔讲刑法》罗翔老师用其深切的人文关怀，深厚的专业知识储备，把严肃冰冷的刑法讲得通俗易懂，硬生生的打破了人们对刑法的刻板印象。

6、《网易公开课》这是一个很好的学习平台，各种各样的课程在这里都能找到。观看视频学习后，还可以在下方的讨论区提出你的问题，相应的，学习这么课程的同学都能看到你的问题并和你一起讨论此问题。《中国大学MOOC》这个平台是广大大学生常用的自学平台，也是各大高校推荐的网课平台。